MMA

Adrenaline Fighters i Alingsås är en förening som i första hand riktar sig mot MMA. MMA-träningen leds huvudsakligen av fyra instruktörer nämligen Robin Pettersson, Jesper Andersson, Alexander Prodér och Niklas Töllenius.

I nybörjargruppen och Fortsättargruppen är träningen upplagd som så att hälften av passen är inriktade på den stående kampen (Boxning, Thaiboxning, Thaiclinch etc.) och resterande på markkamp (Submission Wrestling, Brottarclinch, Nedtagningar, Ground & Pound etc). I Elitgruppen är träningen däremot inriktad på ren MMA där teknikdrillar och sparring utgör större delen av passen. För att träna i Elitgruppen krävs därför att man har varit aktiv i sporten en längre period samt att man har en del tävlingserfarenhet.

Klubben siktar alltid på att utveckla enkla men effektiva tekniker där individen står i fokus. Vad kan du göra bättre? Vad är dina starka respektive svaga sidor? Frågor som dessa är vår utgångspunkt på träningen och vi siktar på att hålla allting på en personlig nivå på klubben för att nå bästa möjliga resultat.

Sugen på att träna? Klicka här»

Vad är MMA?

MMA är en förkortning för "Mixed Martial Arts" och står alltså för "Blandade Kampsporter", det är nämligen precis vad det är. I grund och botten är MMA ett ihopplock av olika tekniker från kampsporter världen över som genom årens lopp visat sig vara effektiva ute på tävling. En stor del av influenserna härstammar från brottning, brasiliansk jiujiutsu, thaiboxning (muay thai) och klassisk boxning men även andra kampsporter har haft stor inverkan i sportens utveckling.

Själva träningsformen inriktar sig generellt sett på enkla men effektiva tekniker i den stående kampen men detta kan givetvis variera från klubb till klubb. Markkampen består i sin tur av många olika aspekter så som tung positionsbrottning, lås, strypningar men även svep och kast m.m. Även här skiljer sig träningsupplägget från klubb till klubb. Gemensamt för den stående kampen samt markkampen är att de delar en taktisk aspekt som är minst lika viktig att utveckla som tekniken och fysiken. Utrustningen som används är främst säck och mitts men en stor del av tiden läggs även på sparring för att utveckla bland annat timing och rutin.                                                                           

Om Adrenaline Fighters MMA

Eftersom MMA är såpass mångsidigt har klubbar och föreningar som sagt ofta olika inriktningar och träningsupplägget kan skilja sig en aning beroende på vilken kampsportsbakgrund instruktörerna har. Adrenaline Fighters MMA i Alingsås har hämtat mestadels av sina influenser från Thaiboxning och Submission Wrestling och har på senare tid även hämtat influenser från Proffsboxningen.

Thaiboxningens och Proffsboxningens mentala och fysiska hårdhet i kombination med det tekniska lugn som går hand i hand med Submission Wrestling har snabbt visat sig vara en vinnande kombination ute på tävlingar. Trots att klubben bara funnits i ca två år har vi redan etablerat ett namn ute bland klubbarna och vi har många duktiga utövare som tävlar ktivt i både Submission Wrestling, Thaiboxning, Shootfighting och MMA. Givetvis är klubben öppen för alla oavsett om man har som målsättning att tävla på elitnivå eller om man bara vill motionera och hålla kroppen i form. Träningsformen är väldigt individuell och det är du som tränar som avgör hur hårt du presterar på varje pass.

Börja Träna MMA

Allt du behöver göra för att börja träna MMA i Alingsås är att anmäla ditt intresse genom att registrera en användare. Det kan du göra genom att klicka på länken registrera dig. När det är gjort kommer vi kontakta dig via mail inför nästa terminsstart.

Det enda man behöver ha med sig på första träningen är en t-shirt och ett par shorts eller mjukbrallor, senare behöver du även införskaffa suspensoar, tandskydd och boxningshandskar, men det hjälper vi dig att införskaffa genom klubben.

Har du ytterliggare frågor är du givetvis alltid välkommen att kontakta någon av huvudtränarna för mer information. Nummer kan du hitta under fliken kontakt.